© Opphavsrett ©

© Opphavsrett ©
Alle bilder som linker til en ekstern side (altså en ikke-blogspot-adresse), har jeg lånt fra andre steder. Alle andre bilder (de som HAR en blogspot-adresse) er tatt av meg. Det betyr at jeg har alle rettigheter til bildet og at du IKKE får kopiere det.
Hvis du likevel ønsker å bruke et av mine bilder, er du velkommen til å spørre meg om lov. Det er ikke sikkert jeg er like vanskelig som denne teksten kan tyde på. ;)
©

søndag 18. oktober 2015

Tillaging av nytt akvarium

For noen uker siden kjøpte jeg et brukt 60-liters akvarium av noen gjennom Facebook. Det første jeg gjorde etter å ha fått akvariet i hus, var å teste om alt virket som det skulle. Etter å ha kjent etter at silikonen fortsatt var myk, fylte jeg opp med vann for å se om det lakk. Lyskilde, pumpe og varmekolbe ble også testet. Jeg lot karet stå med vann i noen dager og alt fungerte heldigvis som det skulle.

Dekoren testes og komponeres.
Jeg kjøpte sand på Biltema (link) og skylte dette nokså grundig for å bli kvitt småpartikler og annen grums som kunne gjøre akvarievannet urent, og deretter fylte jeg den våte sanden i det tomme akvariet og lot det stå med litt vann mens jeg gjorde noen flere nødvendige innkjøp og forberedelser.


To røtter hadde jeg kjøpt på en dyrebutikk, og før de kunne brukes, måtte de vaskes. Noen røtter kan skille ut skadelige stoffer og gi vannet en uønsket brunfarge hvis de ikke skylles først. Jeg lot de ligge i vann i ei snau uke med daglig vannbytte.

Så kom endelig dagen hvor alle innkjøp og forberedelser var gjort, og jeg kunne gyve løs på selve moroa! Jeg hadde kjøpt en mose (Taxiphyllum barbieri) som jeg ønsket å feste på den ene rota for å skape et litt spennende miljø i karet. Mosen er en del av 1-2-Grow!-serien som leveres i små beger og har blitt dyrket sterilt slik at ingen uvedkommende innflyttere følger med planten til akvariet. Jeg delte mosen opp i mindre deler og festet den til rotgrenene med en sytråd jeg fant i farmors gamle sybord. Jeg festet også en liten mosedott til den ene steinen. Når mosen har festet seg kan tråden fjernes.




Deretter fylte jeg på med noen flere planter i karet. En anubias ble plassert bakerst da de kan vokse seg litt store når de får tid på seg. En Cryptocoryne undulata 'Broad Leaves' ble satt foran i høyre hjørne for å skjule luftpumpen litt og en Staurogyne repens ble delt og plasser to steder i karet. 


Når all akvarieinnmaten var på plass, var det på tide å fylle opp med vann. Først laget jeg ei bøtte med GH-justert vann som jeg hadde oppi. Ettersom jeg skal flytte biOrb-fiskene over i dette karet, tok jeg ut ei bøtte med vann fra biOrben og fylte opp i det nye karet. Deretter testet vi den nye slangen på kjøkkenkrana og fylte opp resten av karet med springvann.


Nå skal akvariet stå i ei drøy uke og danne et levelig miljø før fiskene overflyttes. Jeg tilsatte også en liten pose med Stress-Zyme som hadde fulgt med noe biOrb-rengjøringsprodukter, samt en tablett Crypto (plantenæring).

Jeg synes dette ble veldig stilig, for å være litt ubeskjeden.
Akvariekroken før og etter:

En biOrb (30 liter) og en AquaBox (17 liter).
Nå også med en 60 liters Eheim i midten.

torsdag 15. oktober 2015

Magert

PT-en min fikk en oversikt over to uker av mitt matinntak, og har, ikke helt uventet, kommet til at det er et stort forbedringspotensial. Grunnen til at hun ikke tar betalt for å gi meg kostholdsveiledning, er ikke for å være snill, men fordi hun bruker meg som testpilot på en nettside. Helt greit for meg.

Nå blir alt jeg putter i munnen derfor også ført inn på Diett.no, hvor PT-en kan se hva jeg fører opp. De matvarene jeg ikke finner i matvarelistene, kan jeg enkelt legge til selv. Treneren kan også lage egne dagsmenyer for meg som jeg kan hente ned og bruke. Til nå har jeg brukt dette i to fulle dager, og jeg er i grunnen stolt over at jeg ikke har spist noe usunt i de to dagene. Det er lenge siden jeg har gått 48 timer uten at noe usunt har gått ned. Faktisk har begge dagene vært på under 1600 kcal, og det har vel kroppen min mer enn godt av akkurat nå.

Men mager cottage cheese ... Det var ikke det helt store, altså. Selv om det var blandet med godt, PT-anbefalt syltetøy.


 

tirsdag 13. oktober 2015

Ny dør

Vi trenger ny ytterdør. Den gamle står skjevt og på en dårlig dag er det en relativt stor sprekk mellom dør og karm som både lys og varme lekker ut/inn gjennom. Vi bestilte derfor ny dør i juli og oppga innvendige mål og betjeningen fant frem til riktig produkt. 

Ettersom vi ikke ønsket en av standardfargene, men en tilpasset farge ("dempet sort"), tok det lengre tid før døra ville bli leveringsklar. Til slutt fikk vi en leveringsdato i oktober, og vi avtalte med et lokalt firma at de skulle hente døra og komme til oss og montere den.

Dagen opprant og håndverkerne kom med døra som avtalt. Ei dør som var for liten i målene! Vedkommende som hadde tatt i mot målene av oss hadde bestilt feil dør. Skuffet, oppgitt, irritert og litt forbanna ble firmaet oppringt, og fikk alle mål på nytt, denne gang oppgitt av en av håndverkerne. Etter litt surmuling gikk de også med på å ta tilbake døra og levere en i korrekte mål.

Som først må males i "dempet sort".

Vi fikk nettopp ny leveringsdato av dem; begynnelsen av desember. Bare fem måneder etter bestillingen. Det går ikke akkurat lynkjapt!

Noe å se frem mot ...
 

søndag 11. oktober 2015

Smigret

Det er jo ganske smigrende når en fagsjef tar meg for ti år yngre enn jeg er, og nattevaktskollegaen min denne helgen fortalte sin mann at hun hadde vakt med ei i midten av 30-årene!



mandag 5. oktober 2015

Skuffet

Jeg har hatt bursdag. Hvis man er med i diverse kundeklubber hender det at man får bursdagskuponger. Jeg har fått fra Zizzi, Plantasjen, Kitch'n og Ellos. Ellos slår til med et produkt du kan få på betingelse at du kjøper noe av dem innen en viss frist. I år var det shampoo og balsam. Nyttige produkter som de fleste av oss bruker. Derfor bestemte jeg meg for at ok, shampoo og balsam kan jeg bruke, selv om det er et annet merke enn det jeg pleier, så da får jeg se om jeg finner noe annet lurt hos dem samtidig, slik at jeg kan få dette tilbudet.

Så jeg setter meg ned foran PCen og bruker lang tid på å finne noe. (Og la meg legge til at jeg ikke kan fordra å lete etter klær, for jeg er stor i størrelsen og alt bare minner meg om hva jeg ikke kan bruke og se til å slanke deg, din feiting!) Til slutt er det på tide å slå inn rabattkoden for å veksle ut gaven min. Gjett hva.

De har gått tom for den varen, men de kan tilby meg noe annet i stedet. Mascara og foundation. Noe fordømt tull! Jeg bruker ingen av delene! Kunne de ikke i det minste erstattet varen med tilsvarende i et annet merke?! Jeg kan ikke bruke mascara en gang, for jeg har ikke vipper nok, så takk til Ellos for at dere gnir det (også) i fleisen på meg.

Jeg husker ikke hvordan det var i fjor, men da fikk jeg også et helt verdiløst produkt. En BB-krem som var altfor mørk i fargen til at jeg kunne bruke den. Jeg tror det også var et erstatningsprodukt fordi det opprinnelige produktet var utsolgt, og jeg hadde ikke mulighet til å velge fargenyanse.

Fordømte fjotter! Jeg er skuffa, Ellos!

As if!
 

fredag 2. oktober 2015

En sånn start på dagen

Jeg var trøtt etter bare to og en halv times søvn natt til i dag, og humøret var ikke helt sprudlende. Jeg går ut på morgenrunden på en av sengepostene for å ta blodprøver av avdelingens pasienter, og begynner øverst på listen. Dagens første pasient.

Jeg går inn på tomannsrommet og sier høyt etternavnet på pasienten, og det kommer svar fra borterste seng bak forhenget. "Er det blodsugeren som kommer?"

La meg bare si det med en gang; Den morsomheten sluttet i grunnen å være morsom for 19,5 år siden. Hvor mange ganger blir vi ikke kalt Dracula, blodsuger, myggen, blodiglen, bloddama og frøken Dracula? Ikke bare er det nedsettende for yrket og utdanningen vår, men vi blir sabla fort lei. Som regel lar vi det gå og later som om det er aller, aller første gang vi hører det og ha. ha. ha., men i dag var jeg ikke helt i humør til det. 

Så jeg svarte at ja, det er Dracula, myggen og blodigla som kommer.

Etter litt frem og tilbake blir vi enige om å ta blodprøven av høyre arm, og fordi det ikke er et nattbord på den siden av sengen, må jeg sette kurven med prøvetakingsutstyret oppå dyna ved siden av pasientens bein. Svisj og svusj og dermed sparker pasienten hele kurven i dørken. Alt utstyret spredd ut på gulvet under senga, og jeg må ned på alle fire og krype etter sakene mine.

Lettere oppgitt stiller jeg meg ved pasientens venstre arm for å ta blodprøvene der. Pasienten har endelig kommet til at den armen er den beste, og er nå rimelig sikker på at det er minst femten minutter siden vedkommende fikk intravenøs væske i veneflonen. Jeg lokaliserer en brukbar vene, strammer stasen en siste gang, tar av kanylebeskyttelsen og stiller meg helt inntil senga.

Helt inntil pasientens urinpose som fylles fra kateteret og som har en åpning rett inntil låret mitt og jeg kjenner at det blir bløtt på buksebeinet.

Jeg er så glad for at dagen bare gikk én vei etter denne starten! Resten var tross alt ikke så verst.

Off the mark
 
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...